---

Ngày nay, người tiêu dùng ngày càng quan tâm đến sức khỏe và chú trọng vào việc lựa chọn thực phẩm an toàn, tốt cho sức khỏe. Gạo lứt, với hàm lượng dinh dưỡng cao và nhiều lợi ích cho sức khỏe, đã trở thành một lựa chọn hàng đầu cho những ai muốn theo đuổi lối sống lành mạnh.

Bún gạo lứt - Món ngon bổ dưỡng

Bún gạo lứt tím được làm từ gạo lứt nguyên cám, giữ nguyên được lớp cám gạo và mầm gạo giàu dinh dưỡng. So với bún gạo trắng thông thường, bún gạo lứt tím có nhiều ưu điểm vượt trội:

• Giàu chất xơ: Hỗ trợ hệ tiêu hóa khỏe mạnh, giúp giảm cân và kiểm soát đường huyết.

• Cung cấp vitamin và khoáng chất: Bổ sung dưỡng chất thiết yếu cho cơ thể, tăng cường sức đề kháng.

• Chống oxy hóa: Giúp bảo vệ cơ thể khỏi tác hại của gốc tự do, ngăn ngừa lão hóa và bệnh tật.

• Giảm cholesterol xấu: Tốt cho tim mạch, giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh tim mạch.

• An toàn cho sức khỏe: Không chứa hóa chất độc hại, phù hợp cho mọi đối tượng, đặc biệt là người ăn kiêng, người già, trẻ em.

Trong 100gram bún gạo lứt tím sẽ chứa:

• Calo: 160 gram

• Chất béo: 0.59 gram

• Protein: 7.86 gram

• Carbohydrate: 49,72 gram

• Chất xơ: 1 gram

• Sắt: 6% giá trị hàng ngày

• Năng lượng: 235,63kcal

Tác động lâu dài của bún gạo lứt tím đối với sức khỏe

Hỗ trợ giảm cân:

Bún gạo lứt tím, được chế biến từ gạo lứt tím giàu chất xơ, protein và khoáng chất, là lựa chọn lý tưởng cho những ai đang muốn giảm cân. Việc tiêu thụ bún này có thể giúp giảm cảm giác đói và tăng cảm giác no, từ đó ngăn chặn việc ăn những thức ăn không cần thiết.

Bảo vệ sức khỏe mắt:

Gạo đen Briêt, thành phần chính của bún gạo lứt tím, chứa lượng lớn lutein và zeaxanthin, hai hợp chất quan trọng giúp bảo vệ mắt khỏi tổn thương do gốc tự do và nguy cơ của các bệnh liên quan đến tuổi tác như đục thủy tinh thể và võng mạc tiểu đường.

Phòng ngừa nhiều bệnh nguy hiểm:

Các hoạt chất anthocyanin trong bún gạo lứt tím không chỉ có khả năng chống oxi hóa mạnh mẽ, mà còn giúp giảm viêm, nguy cơ ung thư và các vấn đề tim mạch bằng cách cải thiện hệ thống mạch máu.

Kiểm soát đường huyết và chất béo:

Việc tiêu thụ bún gạo lứt tím có thể giúp kiểm soát lượng đường trong máu ở người mắc tiểu đường loại 2 và giảm nguy cơ mắc bệnh gan nhiễm mỡ không do rượu. Hơn nữa, chất xơ trong bún cũng giúp cải thiện việc hấp thụ chất béo và kiểm soát cholesterol, làm giảm nguy cơ các vấn đề tim mạch.

Đa dạng món ăn

• Bún gạo lứt có thể chế biến thành nhiều món ăn ngon miệng và bổ dưỡng như:

• Bún gạo lứt xào: Xào với rau củ, thịt bò, hải sản,...

• Bún gạo lứt trộn: Trộn với rau củ, thịt bò, tôm, nước tương,...

• Bún gạo lứt nấu nước: Nấu với nước lèo rau củ, gà, bò,...

• Bún gạo lứt làm gỏi cuốn: Cuốn với thịt heo, tôm, rau sống,...

Tiện lợi và dễ chế biến

Bún gạo lứt khô có thời gian bảo quản lâu, dễ dàng chế biến và tiết kiệm thời gian nấu nướng. Chỉ với vài phút, bạn đã có thể có một bữa ăn ngon miệng và đầy đủ dinh dưỡng.

Mua bún gạo lứt tím ở đâu TP.Hồ Chí Minh

Hoàng Kim Mart hiện đang là đơn vị phân phối bún gạo lứt tím uy tín với chất lượng sản phẩm luôn duy trì ở mức hàng đầu. Thành phần: 75% gạo trắng và 25% gạo tím than hữu cơ Hoàng Kim. Đặc biệt, có hàm lượng Anthocyanin là chất chống oxy hóa mạnh mẽ chống lại tác động của lão hóa và stress oxy hóa, nhằm ngăn ngừa các bệnh tim mạch, cải thiện chức năng miễn dịch, chống lại ung thư, tăng cường thị lực và sức khỏe mắt,...

Với gạo tím than được canh tác theo tiêu chuẩn 5K của công ty gồm: "Không sử dụng thuốc trừ sâu hoá học; Không sử dụng phân bón hoá học; Không sử dụng chất kích thích tăng trưởng hoá học; Không sử dụng hoá chất tạo mùi, tạo màu; Không sử dụng hoá chất bảo quản gạo, chất chống mối, mọt" đã và đang nhận được sự tin yêu từ nhiều đối tượng khách hàng.

Lựa chọn hoàn hảo cho mọi nhà

Bún gạo lứt là lựa chọn hoàn hảo cho những ai muốn có một bữa ăn ngon miệng, bổ dưỡng và tốt cho sức khỏe. Đây là món ăn phù hợp cho mọi đối tượng, từ trẻ em, người lớn tuổi đến những người đang theo chế độ ăn kiêng.